什么手串对身体有益？
1、沉香
我们见过很多的养生文章之中，提到了沉香，这是一种具有养生效果的中药材，佩戴沉香木手串能使人变得平静，减轻人的浮躁感，达到身心舒缓的状态。
2、小叶紫檀
小叶紫檀有安神的功效，能帮助新陈代谢，减少脂肪堆积，促进脂肪代谢，是减肥的法宝。小叶紫檀散发的檀香具有安神镇静的作用，能缓解人的精神压力，缓解人们的失眠、头痛等症状，还能美容肌肤，消除疲劳。
3、砗磲
砗磲自古以来就深受人们的喜爱，是佛教七宝之一，具有镇定心神，安神催眠的功效，可平衡体内气血，改善失眠，提高睡眠作用，同时还有美容养颜的作用，对女性有非常好的美容养颜效果。
4、椰壳
椰壳佛珠也是一种木质佛珠，颜色呈褐色，有着一股淡淡的椰香味，气味清香自然。椰壳有着祛邪，福慧双全，保平安、增强福泽以及提升运势、增加记忆力、改善身体健康、辟邪保平安、安神助眠的功效，对于长期用脑的学生以及上班族来说，经常佩戴椰壳佛珠，能有效的缓解脑疲劳，起到安神助睡眠的作用。